ヒデのBBQuicking!
タイ風焼きそばパッタイ
【材料】
(4人分)
- 春雨:160g
- 冷凍エビ:200g
- 豚バラ(薄切り):100g
- サラダ油:小さじ2
- もやし:200g
- 玉ねぎ:1/2個
- ニラ:100g
- ナンプラー:大さじ2
- オイスターソース:小さじ2
- 砂糖:小さじ1
- 鶏がらスープの素:小さじ1/2
- 粉唐辛子:2つまみ
- 黒コショウ:少々
- ピーナッツ(無塩ロースト):20g
- ライム:4切れ
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PROCESS
01
トッピング用のピーナッツを密閉袋などに入れ細かく砕く。
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PROCESS
02
玉ねぎ、ニラ、豚肉は食べやすい大きさにカットする。
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PROCESS
03
フライパンに焦げ付きにくい焼きそばシートを巻き付け油をひく。エビ、豚肉、玉ねぎ、もやし、ニラを入れ中火で炒め、フタをして蒸し焼きにする。
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PROCESS
04
豚肉とエビに火が通ったら予め茹でておいた春雨を入れ、全体を混ぜ合わせながら炒める。レモン汁、砂糖、鶏がらスープの素、ナンプラー、オイスターソース、粉唐辛子、黒コショウを加え混ぜ合わせる。
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PROCESS
05
お皿に盛り付け、1で砕いたピーナッツ、パクチー、くし切りにしたライムを添えれば完成。