O.A.SO.BI MASTERS おあそびマスターズ

ヒデのBBQuicking!

油揚げのブリトー風

【材料】

(4人分)

  • キャベツ:2枚
  • ハム:4枚
  • 油揚げ:4枚
  • スライスチーズ:4枚
  • PROCESS

    01

    キャベツは千切りにし、油揚げの長い1辺を残して周りを切って開く。切った油揚げは細かくきざんでおく。

  • PROCESS

    02

    油揚げの内側を上にして、ハム・きざんだ油揚げ・キャベツ・チーズをのせる。

  • PROCESS

    03

    油揚げを巻いていき、開かないように爪楊枝でしっかりとめる。

  • PROCESS

    04

    油をひいたフライパンにとじ目を下にして置き、弱火で転がしながら全体に焼き色がついてきたら、爪楊枝を抜いて盛り付ければ完成。

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